세상 잡다한 이야기
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우울증과 우울감 차이 테스트 극복하기 우울증과 우울감에 대하여 요즘 우울감을 느끼는 사람들이 많아졌습니다. 대한민국 국민 5명 중 1명이 우울위험단계라고 하니 살면서 누구나 한 번쯤은 느끼는 감정이 우울감입니다. 그렇다면 우울증과 우울감은 무엇이 다른지 알아보도록 하겠습니다. 우울증 우울증은 우울감과 더불어 삶에 대한 의욕 저하, 흥미 상실, 수면 장애 등이 대표적인 증상입니다. 각종 신체 증상과 인지 및 정신 증상을 동반하는 질환으로 흔히 겪을 수 있는 우울감과는 다른 개념으로 개인의 노력으로 쉽게 고쳐지지 않습니다. 우울증 초기 증상을 지나쳐 질환 진행이 빠르게 나타날 경우 극단적인 선택을 할 위험성이 높습니다. 우울증 테스트 요즘 집중하는 것이 힘들다 아무 이유없이 우는 날이 많아졌다 비관적인 생각이 자주 든다 아무도 나를 사랑하지 않.. 2023. 2. 6.
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